PsycoRed - Psiconautica y Reduccion de Daños - Psiconautica y Reducción de Daños

Tema: Sueños y dificultad para dormir

Resultados 1 al 5 de 5
  1. #1

    Sueños y dificultad para dormir

    Buenas. Hoy les vengo a contar lo que me esta pasando últimamente, pero antes voy a ponerlos en tema para que tengan un poco mas de idea del asunto. Yo ya desde muy chico tenía sueños muy oscuros y turbios, una vez cuando tenia 5 años soñé que me iba a dormir y cuando abría la cama adentro estaba mi vieja descuartizada con los ojos y la boca cocida, CON 5 AÑOS. Cuando era chico sufría de apnea del sueño y ahora de grande solo tengo parálisis del sueño, condición que se presenta CASI TODAS LAS NOCHES. Hubo épocas donde me era un infierno, tenía miedo de irme a dormir y podía pasar días despierto con tal de evitarlo, pero con el tiempo y la maduración fui superando esos miedos y ahora, a pesar de que siga teniendo sueños muy turbios y parálisis del sueño, no me resulta algo angustiante, el tema viene ahora. A mitades de 2017 yo empece a consumir todo tipo de drogas, al principio era con fines experimentales, quería jugar con mi mente y ver con que me podía sorprender, pero el último tiempo ya termino siendo un abuso y usaba las drogas para escaparme de mi mismo y de todos los demás. Cuando empezó mi época de abuso con las drogas, mis sueños se volvieron mas traumáticos y oscuros de lo normal, me levantaba en el medio de la noche angustiado, agitado, asustadísimo y hasta con ganas de llorar muchas veces. La estoy pasando muy mal con esto y a la vez me resulta tan difícil encontrar una solución, que se supone que tengo que hacer, ir al psiquiatra y le digo que tengo sueños feos? Me va a sacar cagando. Espero encontrar algo ayuda porque la estoy pasando muy mal, y el hecho de ser sumamente paranoico no ayuda, a veces me empiezo a comer la cabeza con que mis sueños son mensajes y algo esta viniendo por mi. En fin, gracias por leer! Saludos.

  2. #2
    Un Viejo Conocido Avatar de Melkor
    Mensajes
    175
    Un psiquiatra no te va a sacar cagando por los problemas que comentás, por el contrario. Capaz te derive a un psicólogo y/o te recete medicación. No se si hay un fármaco específico para esto pero por las dudas primero probaría con psicoterapia como para empezar... Algún tipo de tratamiento te vendría bien, más si lidias con esto desde tan chico.

    Algunas preguntas: Qué clase de drogas estuviste tomando? Cuales fueron más frecuentes? Cuales crees que son más responsables por lo que te está pasando? Ahora frenaste el consumo? Cómo venís con eso?

  3. #3
    Cita Iniciado por Melkor Ver mensaje
    Un psiquiatra no te va a sacar cagando por los problemas que comentás, por el contrario. Capaz te derive a un psicólogo y/o te recete medicación. No se si hay un fármaco específico para esto pero por las dudas primero probaría con psicoterapia como para empezar... Algún tipo de tratamiento te vendría bien, más si lidias con esto desde tan chico.
    Entonces voy a probar yendo a un psiquiatra a ver como me puede ayudar, y ver si el problema radica en el consumo desmedido o en una patología sin diagnosticar al día de la fecha.

    Cita Iniciado por Melkor Ver mensaje
    Algunas preguntas: Qué clase de drogas estuviste tomando? Cuales fueron más frecuentes? Cuales crees que son más responsables por lo que te está pasando? Ahora frenaste el consumo? Cómo venís con eso?
    1) Fueron muchas sinceramente, no podría elaborar una lista. / 2) Benzos, extasis, keta, lsd, opiaceos/opioides. / 3) Me resulta difícil responderte esto pero escuche que la keta lima mucho, así que creo que puede ser la keta. / 4) Si, completamente, nada de nada, hasta suspendí el uso de café, alcohol y tabaco. / 5) Me esta costando un poco sinceramente pero es meramente psicológico, por suerte no llegue a desarrollar dependencia física a las benzos y a los opiaceos/opioides, que tengo entendido que la abstinencia de estas sustancias es muy dolorosa.

  4. #4
    Un Viejo Conocido Avatar de Melkor
    Mensajes
    175
    Cita Iniciado por conguito Ver mensaje
    Entonces voy a probar yendo a un psiquiatra a ver como me puede ayudar, y ver si el problema radica en el consumo desmedido o en una patología sin diagnosticar al día de la fecha.
    Pueden ser ambos, una patología subyacente que salió a la luz con el consumo desmedido. Detener el consumo te va a venir bien, también estaría bueno que trates con un profesional estos problemas que arrastras desde tan chico. Si no tenes problemas en mantenerte sobrio entonces enfocá tu terapia en esos temas de sueño y demas asuntos que te agobian.
    Esto te lo digo en parte porque por ahi el psiquiatra/psicologo quiere ahondar demasiado en la parte de tu abuso de drogas y rotularte como "drogadicto", pero no parecería ser tu problema porque por lo que contás vos mismo te pudiste recatar cuando viste que las cosas se estaban poniendo feas a causa del mismo.
    Si necesitas contar lo de tu uso de drogas, hacelo, aunque tambien podes omitirlo mientras sea algo del pasado. Me da cierta cosa dar estos consejos, pero el problema con algunos terapeutas es que a penas les mencionas el abuso de drogas se les prende la alarma y vos pasas a ser el junkie al que tienen que tratar como tal, me entendes? Entonces dejan en un segundo plano los temas más importantes, las raices de tus problemas.

    1) Fueron muchas sinceramente, no podría elaborar una lista. / 2) Benzos, extasis, keta, lsd, opiaceos/opioides. / 3) Me resulta difícil responderte esto pero escuche que la keta lima mucho, así que creo que puede ser la keta. / 4) Si, completamente, nada de nada, hasta suspendí el uso de café, alcohol y tabaco. / 5) Me esta costando un poco sinceramente pero es meramente psicológico, por suerte no llegue a desarrollar dependencia física a las benzos y a los opiaceos/opioides, que tengo entendido que la abstinencia de estas sustancias es muy dolorosa.
    Si no llegaste a desarrollar dependencia a opioides y benzos esos los podemos ir descartando, la abstiencia de las benzos más que nada es particularmente horrible y potenciaría tus problemas actuales. No vuelvas a tomar estas sustancias porque si quedas enganchado la pasas bastante mal, si.
    Lo que queda es : extasis, keta y LSD. Cualquiera de los 3 son capaces de empujarte por un precipicio si los usas mal. No mencionás el uso de cannabis, ese también puede desencadenar problemas psicológicos en gente predispuesta. En fin, el primer paso es la sobriedad, que por lo visto estás manejando bien. El segundo es ir a un especialista.
    Espero que te puedas sentir mucho mejor de acá a un tiempo. Acordate que las recuperaciones pueden ser lentas, pero trata de reconocer cualquier cambio positivo que vayas encontrando en el camino y no hacerte la cabeza cuando ves que las cosas no salen exactamente como queres. Yo tambien padezco problemas de ansiedad y depresión desde muy chico y se lo que se siente, es una lucha que tenes que dar toda tu vida, día a día.

    Cualquier cosa que quieras charlar, podes usar este espacio ;^)

  5. #5
    Cita Iniciado por Melkor Ver mensaje
    Pueden ser ambos, una patología subyacente que salió a la luz con el consumo desmedido. Detener el consumo te va a venir bien, también estaría bueno que trates con un profesional estos problemas que arrastras desde tan chico. Si no tenes problemas en mantenerte sobrio entonces enfocá tu terapia en esos temas de sueño y demas asuntos que te agobian.
    Esto te lo digo en parte porque por ahi el psiquiatra/psicologo quiere ahondar demasiado en la parte de tu abuso de drogas y rotularte como "drogadicto", pero no parecería ser tu problema porque por lo que contás vos mismo te pudiste recatar cuando viste que las cosas se estaban poniendo feas a causa del mismo.
    Si necesitas contar lo de tu uso de drogas, hacelo, aunque tambien podes omitirlo mientras sea algo del pasado. Me da cierta cosa dar estos consejos, pero el problema con algunos terapeutas es que a penas les mencionas el abuso de drogas se les prende la alarma y vos pasas a ser el junkie al que tienen que tratar como tal, me entendes? Entonces dejan en un segundo plano los temas más importantes, las raices de tus problemas.
    Yo creo que ambas, padecía de esto desde antes y con el consumo se volvió peor. Al psicólogo voy a tratar de no nombrarle lo del consumo de drogas por eso mismo jejeje.

    Cita Iniciado por Melkor Ver mensaje
    Si no llegaste a desarrollar dependencia a opioides y benzos esos los podemos ir descartando, la abstiencia de las benzos más que nada es particularmente horrible y potenciaría tus problemas actuales. No vuelvas a tomar estas sustancias porque si quedas enganchado la pasas bastante mal, si.
    Lo que queda es : extasis, keta y LSD. Cualquiera de los 3 son capaces de empujarte por un precipicio si los usas mal. No mencionás el uso de cannabis, ese también puede desencadenar problemas psicológicos en gente predispuesta. En fin, el primer paso es la sobriedad, que por lo visto estás manejando bien. El segundo es ir a un especialista.
    Espero que te puedas sentir mucho mejor de acá a un tiempo. Acordate que las recuperaciones pueden ser lentas, pero trata de reconocer cualquier cambio positivo que vayas encontrando en el camino y no hacerte la cabeza cuando ves que las cosas no salen exactamente como queres. Yo tambien padezco problemas de ansiedad y depresión desde muy chico y se lo que se siente, es una lucha que tenes que dar toda tu vida, día a día.
    No veo el cannabis como una sustancia involucrada en este asunto porque no soy de fumar mucho, por eso no la nombre jeje pero es verdad que el uso esporádico en gente con predisposición puede agravar un cuadro de psicosis. Muchas gracias por los animos parece que no pero alienta y me alegra saber que ahora estas mejor, yo también sufro de depresión y es horrible. Saludos!

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •